Для Женщины очень важно осознавать свою связь с Источником. Но в суете бесконечных дел, Женщина часто теряет эту связь, что сказывается на её благополучии. Для того, чтобы быть наполненной, не беспокоиться по пустякам, чувствовать себя уверенной и привлекательной, Вы можете открыть для себя практику йоги. 

Что это Вам даст?

Я попробую сформулировать доступно и коротко все плюсы йоги для Женщин.

В современном мире любая Женщина можете быть красивой внешне. Сейчас косметология и фитнесс индустрия шагнули так далеко вперёд, что если есть желание, то можно достичь успехов в этом, соблюдая определённый ритм жизни. Если Женщина ухожена, постоянно следит за собой и соблюдает правила правильного питания, то это уже огромный плюс к неё внешности. Но к сожалению, как показывает практика, этого мало. Для полноты картины не хватает психологического равновесия и энергетической наполненности.

Научиться этому помогут дыхательные техники в йоге,  правильно подобранные упражнения с телом, медитации и умение расслабляться.  Благодаря этому, Женщина получает свой особенный опыт, умение быть красивой не только внешне, но и внутренне.

Что ещё делает Женщину привлекательной?

Это конечно уверенность в себе. Когда Женщина находится в гармонии с собой, с окружающим её миром, то она притягивает к себе людей. 

Такая Женщина принимает себя такой, какая она есть, не забывая при этом совершенствоваться.

Не путайте уверенность с самоуверенностью. Йога позволяет осознать Женщине ту тонкую грань, которая находится  между самодовольством и скромностью. Именно это имеет ценность.

Когда Женщина начинает практиковать дыхательные практики, постепенно приближаясь к таинству медитации, то её сознание очищается от навязанных программ. Это даёт возможность не цепляться за стандарты красоты, введённые обществом.

Образ настоящей Женщины возникает именно из непохожести на кого-то, из развития индивидуальных особенностей и личной Силы. Такая Женщина цепляет чем-то своим, что сложно объяснить словами. Ведь красота ощущается не только визуально, а скорее сенсорно.  Такая Женщина не ищет одобрения из вне, она создаёт свои собственные идеалы и принципы.

Когда Женщина начинает практиковать йогу, она позволяет чудесам проявиться в своей жизни. Не верите?  Но так бывает, как бы странно это не звучало.

Когда Вы преображаетесь внутренне,  то за этим следует и внешнее преображение. Ваши желания начинают исполняться, Вы живёте более осознанно, Ваша интуиция проявляется более ясно, с Вами хочется находиться рядом, Вы притягиваете удачу, Вы улучшаете своё здоровье, Вы наполняетесь энергией добра и любви, Вы ясно ощущаете свою связь с Источником.

Это настоящее Благословение мира, и я желаю Вам открыть практику йоги для себя.

Наталия Яцковская. ©

Женские практики – это целая система занятий, позволяющих наполниться силой и энергией. Она включает в себя различные упражнения, визуализации, аффирмации, помогающие скорректировать и улучшить физическое, психологическое и эмоциональное состояние.

На занятиях основное внимание уделяется восстановлению баланса энергий и их правильной циркуляции. 

Польза женских практик огромная. Они помогают устранить телесные блоки и зажимы, способствуют выработке эстрогенов, помогают отпустить обиды, злобу, негативные эмоции, избавиться от страхов и напряжения. 

Занятия гармонизируют внутреннее состояние, дарят покой и умиротворение. На практике Вы учитесь расслабляться и концентрироваться, устранять «ментальный мусор». Женские практики наполняют энергией, дают ощущение собственной привлекательности и уверенности в себе. 

© 2020  Наталия Яцковская